行走喜馬拉雅-希夏邦馬峰環線徒步

對于大部分戶外旅行愛好者來說，7+2這樣的極限探險活動都只能是傳說，是不可能完成的目標，但完成一次極限高山徒步旅行，感受一次這個星球上最震撼的雪山美景還是可能的，比如珠峰東坡徒步，又或者全球第14高峰希夏邦馬峰的小環線徒步之旅。

希夏邦馬峰(Shishapangma)，海拔8027米，位列全球8000級山峰的第14位，也是喜馬拉雅山脈著名的高峰之一，位于中國西藏聶拉木縣境內，也是唯一一座完全坐落于中國境內的8000米級山峰。希夏邦馬梵名高僧贊峰(Gosainthan)，在藏語里是“氣候嚴寒、天氣惡劣多變”之意。它由三個高程相近的姐妹峰組成，山勢險峻，氣候變化無常。它的主峰撲朔迷離，圍繞著它的徒步路線鮮為人至，那里的風景嘆為觀止，它是希夏邦馬，它是大喜馬拉雅。希夏邦馬環線徒步，可以從多個角度欣賞這座8000米巨峰以及它眾多衛峰及雪山腳下明珠般的高山湖泊，更有機會置身于冰塔林的童話世界之中。

北玻冰塔林

本次活動將用6天時間行走在海拔4000米以上，在5個晚上面對雪山而臥，從3個角度仰望希夏邦馬峰群，從希夏邦馬南坡河谷一路深入，之后轉戰希夏邦馬東坡，繞著希夏邦馬轉一圈，處處是亮眼的雪山盛宴。

所有人的注意力都會在第一名身上，珠峰世人皆知，那世界第二高峰是誰，三秒鐘內你肯定想不起來的！就更不用說排名第十四位的希夏邦馬峰了，這是一條小眾而極限的路線，盡管都很向往，但可能大家最關心的是我是否能走的下來？難度系數有多大？

貢措營地

而事實上和其他高原徒步活動一樣，本次活動中，你只需要背負自己的小包，背上路餐、水等隨身物品出發即可，其他的物資全部由牦牛隊馱運，一路上只用負責觀賞風光，到了營地后帳篷已扎好，熱水已燒開，坐著等晚餐就行了。盡管有2個晚上的營地超過5000米，但是有較長時間的適應，只要跟我們走過貢嘎，洛克線，庫拉崗日，都可以完成。

希夏邦馬徒步兩種走法：
①、拉薩往返，希夏邦馬小環線10天：以南坡和東坡兩個營地為串聯，徒步總里程在80公里左右。因地理位置關系徒步以開闊平坦地為主，但山峰與人的距離在10km以內，接近感和暴露感強烈。尤其在深入南坡大本營的道路上，幾乎是三面雪山盤繞，徹底是一場雪山盛宴；并且在貢措營地近距離的觀賞希峰群山，從視覺體驗上是其他道路無法比擬的；

②、拉薩往返，希夏邦馬大環線13天：大環線是在小環線基礎上，增加前往希峰北坡大本營的行程，相當于從三個角度圍繞希峰徒步，可從各個角度欣賞到8000級、7000米級的雪山群，算的上是中國目前最頂級的徒步路線之一。

希夏邦馬是一條完全處在中國境內的世界級線路，也是這個星球海拔最高的徒步線路之一，在這里徒步拍攝需要非常人的毅力及體能，毫不夸張的說，這個世界絕大部分人終生都不可能到達這里，有的地方天生就是屬于小部分人的，有的神跡只有少數人才能有幸得以朝圣! 我們有幸成為了這小部分人。

【線路亮點】
1、本次活動將用6天時間行走在海拔4000米以上，在5個晚上面對雪山而臥，從3個角度仰望希夏邦馬峰群，從希夏邦馬南坡河谷一路深入，之后轉戰希夏邦馬東坡，繞著希夏邦馬轉一圈，處處是亮眼的雪山盛宴。
2、從多個角度欣賞這座8000米巨峰以及它眾多衛峰及雪山腳下明珠般的高山湖泊，更有機會置身于冰塔林的童話世界之中。
3、西游跡自營產品，品質保障。
4、營地專人收搭個人帳篷，坐享營地生活。
5、本次活動由專業戶外領隊+當地藏族向導全程服務（向導比例1:3）。
6、本線路統一提供露營高山帳（2人一頂）+蛋巢防潮墊+地席。提供衛星電話、急救包、急救鋼瓶氧氣等公用裝備。
7、全程提供桌椅板凳，以及餐廳帳和炊事帳篷。
8、全程輕裝徒步、無需負重，提供早晚豐富營地餐+營地水果、飲料，吃飽才有力氣徒步。
9、全程提供戶外電源，晚上提供手機，相機，無人機充電。

【行程速覽】
小環線行程安排：
D1： 拉薩集合
D2： 拉薩-日喀則-定日
D3：定日-聶拉木縣城
D4：(T1)聶拉木-徒步至欣德營地（1號營地）
D5：(T2)欣德營地-祖祖營地
D6：(T3)祖祖營地-吉嘎布營地
D7： (T4)吉嘎布營地-貢措營地
D8： (T5)貢措營地游玩休整
D9 ：(T6)貢措營地-俄熱-定日
D10：定日-日喀則-拉薩

大環線行程安排：
D1-8日相同
D9：貢錯營地-俄熱村-北坡大本營
D10：北坡大本營（5050米）-前進營地（5650米）
D11：前進營地冰塔林拍攝
D12：前進營地-北坡大本營-定日
D13：定日-拉薩

【詳細行程】
小環線行程安排：
D1： 拉薩集合
今天是集合日，隊員自行到達拉薩后，入住集合酒店。其余時間可自行前往八廓街、大昭寺閑逛(請隨身攜帶身份證)。晚上18：30領隊會召集隊員聚餐，開行前說明會。海拔4500米以上的青藏高原(拉薩海拔為3658米)，不少人都有輕微的高原反應。此時最重要的是好好休息，不建議大家安排過多的活動。高反的癥狀因人而異頭痛、頭暈、惡心等反應是正常的高反癥狀，無需過分擔心。

海拔數據：拉薩3650米
住宿安排：拉薩市區酒店標準（四星標準）
用餐安排：晚餐包含（行前會+歡迎晚宴）

D2： 拉薩-日喀則-定日
早上7：30早餐，8點準時出發。四個半小時到達日喀則午餐。之后繼續前往定日，預計下午六點左右達到定日酒店。今天主要是趕路和適應海拔，下午經過5200米海拔的加措拉山口，運氣好這里可以看見卓奧友峰和珠峰，下坡后到達白壩鎮休整。傍晚抵達定日縣城酒店入住。

海拔數據：定日海拔4400米
住宿安排：定日酒店標間
用餐安排：AA自理

D3：定日-聶拉木縣城
早上9點左右早飯，乘車出發，經過魯魯邊防檢查站（出發前準備好身份證和邊防證），一個多小時到達老定日（崗嘎鎮），這里天氣好的情況可以看到卓奧友峰和右側的拉布吉康群山，一個半小時抵達通拉山口，這里是觀望希峰和拉布吉康群山的絕佳位置，不趕路的情況下可以在公路拍照，埡口稍作停留之后下山前往聶拉木縣，到達聶拉木之前還有兩個邊防檢查站，需要準備身份證和邊防證。下午到達聶拉木后入住賓館，下午隊員自由活動。

海拔數據：聶拉木海拔3800米
住宿安排：聶拉木酒店標間
用餐安排：AA自理

D4：(T1)聶拉木-徒步至欣德營地（1號營地）
在聶拉木早餐后，驅車前往徒步地點，領隊及向導安排牦牛馬匹，隊員整理好裝備、合影之后出發。第一天整體為上坡路，上升700m；中午前先經過鐵橋（這里需向導指導通過），隨后是稍陡的上坡路段，緩上抵達營地。路程相對稍長，需調整好節奏為后面更高海拔做好適應。

海拔數據：欣德營地4620m，徒步7KM，爬升700m，約6-7小時
住宿安排：帳篷露營
用餐安排：含早餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D5：(T2)欣德營地-祖祖營地
今天早上早起可以看周圍群山的日出，八點半早飯后，所有隊員前往嘉龍措觀景臺，這里是觀望嘉龍措和冷布崗東峰的絕佳位置，然后一直沿山脊前行，整個山谷盡收眼底，這里也是拍大片的好地方。祖祖營地并不遠，但是這里是看雪山的絕佳位置，離雪山直線距離只有不到2公里。
說明：以往的行程今天是去南坡大本營營地，但實際上南坡大本營地處山溝里，視野狹窄，海拔較高，一般隊員都會有高反，并且風景一般。所以營地調整在祖祖，這里的好處是風光好，一樣能看到希峰，而且海拔低。如果有想前往南坡大本營，請提前跟領隊協商（單獨前往南坡需要分隊，分領隊和牦牛等等，會增加成本）。

海拔數據：海拔4950m，徒步5KM，爬升350m，約5小時
住宿安排：帳篷露營
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D6：(T3)祖祖營地-吉嘎布營地
今天的行程也比較輕松，早上可以在營地多拍照，觀賞完雪山之后，再慢慢下降到吉嘎布營地2號營地扎營。今天主要是以下坡為主。

海拔數據：海拔4700m，徒步5.5KM，下降300m，約5小時
住宿安排：帳篷露營
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D7： (T4)吉嘎布營地-貢措營地
今天的路程行進較長，好在爬升較緩。行走在希夏邦馬群山東側平緩山溝里，中午就能看到希夏邦馬主峰，下午基本上為平緩路段，漸漸能遠望見深藍色的貢措，營地在貢措的東側。這天的路程可以慢慢走，加上前幾天徒步以來基本上已經適應高海拔徒步，可以邊走邊拍雪山群。

海拔數據：海拔5120m，徒步10KM，爬升400m，約7小時
住宿安排：帳篷露營
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D8： (T5)貢措營地游玩休整
今天可以早起在貢措湖邊等待日照金山（營地距離湖邊走路10分鐘），拍攝完后回營地用餐。貢措是整個環線中觀看希夏邦馬群山的最佳位置，所以今天將在這里休整游玩一天。面對貢措，從左到右依次為：聶囊日峰（7119m）、彭帕日（7486m）、希夏邦馬主峰（8012m）、摩拉門青（7703m），雪峰倒影在湖面上，非常壯觀。

海拔數據：海拔5120m，營地休整，附近游玩
住宿安排：帳篷露營
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D9 ：(T6)貢措營地-俄熱-定日
今天繼續早起在湖邊等待日照金山，連續兩天的日出相信每個人都可以拍到大片。拍攝后返回營早餐，餐后打包裝備準備下撤。徒步最后一天，翻過5300米的埡口之后便一路緩下，但這里視野開闊容易迷路，一定要跟隨領隊前進，下午抵達俄熱村之后，直接驅車趕往定日。

海拔數據：4350m，徒步14.5KM，爬升200m/下降850m，約6.5小時
住宿安排：定日酒店標間
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐AA

D10：定日-日喀則-拉薩
啟程返回拉薩，結束本次旅程。

海拔數據：拉薩3650m，車程約10小時
住宿安排：自理住宿
用餐安排：三餐自理AA

大環線行程安排：
D1-8日相同
D9：貢錯營地-俄熱村-北坡大本營
今天繼續早起在湖邊等待日照金山，連續兩天的日出相信每個人都可以拍到大片。拍攝后返回營早餐，餐后打包裝備準備下撤前往俄熱村，之后乘車前往希峰北坡大本營(5050米)。

行程數據：14公里，大約7小時，行車3小時左右
住宿安排：帳篷營地
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D10：北坡大本營（5050米）-前進營地（5650米）
今天從海拔約5028米的希夏邦馬北坡大本營，然后開始徒步至海拔約5640米的前進營地，行程17公里，海拔上升600多米。我們可以在北坡欣賞到希夏邦馬的壯美日出，之后探訪北坡的岡苯欽峰，莫拉門青等俊美山峰。從大本營到前進營地路途較遠，一般需要行走8～9個小時就可以到達登山前進營地，營地不遠處有一個叫雙頭小湖的冰湖，這里已經可以看到野博康加勒冰川的冰塔尖。

行程數據：17公里，大約8小時，爬升600米
住宿安排：帳篷營地
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D11：前進營地冰塔林拍攝
今天在前進營地休整一天。我們主要前往野博康加勒冰川拍攝。冰塔上的螺紋就是時間的年輪，記錄著這里的歲月變遷。要知道，這里是目前中國可接近的最美冰川之一，為了這些慢慢消失的冰塔林，這條路線也值得你來一探究竟。你還還可以在附近撿到海螺化石，數百萬年前，這里還沒有人類的時候，已經記錄了無數生命的痕跡。在這里，你才會明白原來我們只是歷史長河中希夏邦馬峰這位女神的傾慕者之一罷了。

行程數據：前進營地修整拍攝
住宿安排：帳篷營地
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐營地餐

D12：前進營地-北坡大本營-定日
從北坡前進營地原路返回大本營，當天可以從北坡大本營乘車直接回到定日縣。

行程數據：17公里，大約6小時
住宿安排：定日酒店
用餐安排：早餐營地餐，午餐含路餐，晚餐桌餐

D13：定日-拉薩
今日啟程返回拉薩，結束本次旅程。

海拔數據：拉薩3650m，車程10H，約10小時
住宿安排：自理住宿
用餐安排：自理AA

2022年排期說明：

04月30日集合-05月09日（小環線）
04月30日集合-05月12日（大環線）

06月03日集合-06月12日（小環線）
06月03日集合-06月15日（大環線）

09月10日集合-09月19日（小環線）
09月10日集合-09月22日（大環線）

09月24日集合-10月03日（小環線）
09月24日集合-10月06日（大環線）

09月30日集合-10月09日（小環線）
09月30日集合-10月12日（大環線）

10月05日集合-10月14日（小環線）
10月05日集合-10月17日（大環線）

10月08日集合-10月17日（小環線）
10月08日集合-10月20日（大環線）

收費說明：
10天小環線：11800元/人
13天大環線：18800元/人

【費用包含】 
1、住宿：拉薩集合日、定日、聶拉木住宿；
2、門票：行程中所列景點門票、進山費；
3、用車：全程旅行用車+行李車；
4、運輸：行程中牦牛及牦牛工費用（限重15kg/人）；
5、用餐：徒步露營過程的營地餐(早晚餐)，營地晚餐為三菜一湯，早餐為粥+雞蛋+粗糧或面條。歡迎晚宴和歡送晚宴；
6、路餐：徒步部分6/9日路餐（也可再自備一些）
7、補給：徒步中每日適量水果、飲品等；
8、廚師：徒步中高山廚師費；
9、領隊：專職高山領隊+當地藏族向導，領隊向導與隊員比例為1:3；
10、露營：專業高山帳（2人一頂）+蛋槽防潮墊+地席、戶外桌椅，營地餐廳帳篷，營地炊事帳；
11、行程中通訊裝備（對講機、衛星電話）；
12、保障：鋼瓶氧氣；
13、保險費用：高風險戶外旅游保險計劃（130萬）+公司責任險；
14、備用馬匹：用于急救等緊急情況。

【費用不含】
1、大交通：從出發地往返拉薩的交通費；
2、單房差：單人住宿、單獨使用帳篷；
3、車程餐：車程中不含餐（餐費除司機外所有人AA）；
4、特殊意外：由于不可抗力所產生的其他費用（自然災害、道路中斷、政策原因等）及動開始后隊員中途退出，或要求提前結束徒步行程，所產生的與原行程不符的交通費、食宿費；
5、其他：費用包含之外的其余個人消費。

【必備個人裝備】
65L背包、小背包、睡袋（舒適溫度-10℃-15℃）、保暖衣服（如羽絨服、沖鋒衣、沖鋒褲、抓絨衣、抓絨褲）、速干內衣、保暖手套、高幫徒步鞋、保溫水壺、太陽鏡、頭燈、帶沿的帽子、抓絨帽、登山杖、護膝、唇膏、防曬霜（SPF30++以上）、雪套、雨具、垃圾袋、個人特殊藥品、個人用品（如洗漱用品、換洗衣物、襪子等）、個人餐具、身份證、邊防證（日喀則地區）。

【公用裝備】
高山帳（2人一頂），防潮墊（每人一個），餐廳帳、鍋具、爐具、桌椅板凳、食品、燃料、戶外電源、衛星電話、對講機、急救鋼瓶氧氣、急救包。

【特別說明】

1、行李限重15KG/人，超過15KG的部分額外計費（行李的定義是您交由牦牛馱運的行李重量，個人背負或者另請背夫的行李重量不計）由于除睡袋以外的露營裝備以及徒步過程中的餐食（路餐除外）所有的徒步裝備和物資由俱樂部統一準備；
2、徒步過程的路餐（即午餐）我們將統一安排，您也可以自己準備，可到拉薩購買，或提前郵寄至拉薩，我司將幫忙代收。如：面包類（如蛋黃派、沙琪瑪等）；火腿腸；高熱量補充類（如糖果、脆香米等）；零食（如干果、青豆等）；水果（如蘋果、橙子等）；沖泡類（如茶葉、奶茶、咖啡、奶粉等）；
3、需要另外請背夫的隊員，請提前告知領隊。背夫費用為3600人。由于背夫的徒步物資、背夫的食宿需要安排，所以此費用不單單是付給背夫的工資；
4、房間的安排將根據報名順序、男女性別依次安排。需要單獨住宿帳篷的隊員，小環需要付600/人的單帳篷費用，大環1000/人單帳篷費用。正常是每2名隊員1頂高山帳篷；
5、超過10人的隊伍（隊員人數）會配備專門的高山廚師，低于10人的隊伍是領隊兼職廚師；
6、俱樂部全程攜帶衛星電話，用于在緊急情況下的應急使用；
7、由于個人身體原因下撤的不退還任何費用，且下撤返回出發地的費用需自理。