西藏藍冰之旅

來古冰川
    波密享有“冰川之鄉”美譽，圍繞著來古村的多條冰川，在村子前形成了多個冰湖，因不同的冰川所在的地質和土壤成分不同，每一個冰湖都會反射出不同的顏色，有一個冰湖上還漂浮著大大小小的冰山，看上去真有點到了南極的感覺。冰川的未端與冰湖之間，斷裂的冰川露出十數米高藍幽幽的冰層，冰川之美，美得驚心動魄，美得夢幻。

南迦巴瓦峰
    屬于木雅貢嘎地區，擁有以藏傳佛教為基礎的基本文化特征，項目范圍內可 360 度遙 望藏區四大神山之一藏區“第二香巴拉”的雅拉神山全貌和四川最高峰“蜀山之王”的 木雅貢嘎大雪山山系全貌，為貢嘎西坡地區難得的觀景攝影點。

巴松措
    著名的國家5A級景區——巴松措，是藏傳佛教寧瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺，憑欄臨風，登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的措高寺是主要的游覽內容，它建于公元13世紀，是寧瑪派的著名寺院。

然烏湖
    湖的藍與綠，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。隨季節的不同，河水也呈現出或碧藍或青綠等數種顏色。河道中許多巖石和小島點綴其間，湖面上春季樹影婆娑秋冬薄霧彌漫，四季美景都會使人如進夢幻之境。

藍冰行程安排

01拉薩-拉林高速-巴松措-林芝（約460km）

早上7：30早餐后，酒店集合出發。經【拉林高速】，前往林芝。
約14:00，抵達林芝，游覽著名的國家5A級景區——【巴松措】。

【巴松措】是藏傳佛教寧瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過浮橋登上【湖心島】來到觀景臺，憑欄臨風，登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的措高寺是主要的游覽內容，它建于公元13世紀，是寧瑪派的著名寺院。之后我們前往西藏小江南林芝入住。

02林芝-色季拉山口-通麥大橋-波密-然烏湖日落（約350km）

早餐后出發而后翻越【色季拉山口】，位于八一鎮的東南側，是川藏線上著名的地標。色季拉山山口海拔4728米，視野開闊，可以遠眺到魯朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。山間遍布的杜鵑花也是色季拉山的著名景觀。游人經過時，都不免會駐足觀賞。

中午前往品嘗特色魯朗石鍋雞， 午餐后乘車前往波密，途徑通麥大橋，其主跨度達到256米，單塔高59.5米，中心橋面高出江面60米，為單塔單跨鋼桁梁懸索橋，橋梁設計汽車荷載等級采用公路-Ⅱ級，設計速度40公里/小時，橋寬12米，設計基準使用年限100年。此處原是318最驚險的【通麥天險】，值得一觀。下午到達波密【波堆藏布江河谷】，在綿延30公里的雪山下、馬路邊、河谷中、村落里，村莊、雪山、云霧，構成一幅絕美的圖畫。

03然烏湖日出-來古冰川-波密/古鄉湖（約198km）

早期賞【然烏湖】日出。早餐后，乘車前往【來古冰川】。

來古冰川并不是一座冰川，而是一組冰川的統稱，包括美西、雅隆、若驕、東嘎、雄加和牛馬冰川。

這系列冰川從遠古時代走來，穿越了千萬年光景，當外界已經滄海桑田物是人非時，這里依然是與世隔絕的模樣。

冰川游玩結束午餐后返回波密縣或古鄉湖住宿。

04波密/古鄉湖-雅魯藏布大峽谷-索松村（約298km）

早餐后，可漫步走幽靜的古鄉湖邊，來一場輕奢的告別。出發前往林芝，途徑【魯朗國際小鎮】享用中餐品嘗魯朗石鍋美食。乘車途徑【魯朗林?！浚@里有依山連綿的大片碧綠森林，樹木以垂直的云杉和松樹為主，景色非常清新優美，也是拍攝大片的好地方。

下午前往有“世界第一大峽谷”之稱的——【雅魯藏布大峽谷】，大峽谷景區是青藏高原最具神秘色彩的地區，被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強烈地形反差，構成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。邂逅【南迦巴瓦峰】，從進藏開始，就祈禱可以幸運的看到南迦巴瓦峰，所有雪山里是最難一見真容的羞女峰，能一見是多么的無比幸運！

05
索松村-南迦巴瓦峰日出-拉薩（約480km）
早餐后起床觀看【南迦巴瓦峰】的壯觀景色，之后我們沿林拉高速返回拉薩結束愉快的旅行。

出行人員要求

此活動線路涉及藏區高海拔地區，5 歲以下兒童不宜參加；孕婦和嬰兒以及有心、肺、腦和血液系統疾病患者和 70 歲以上老人，出行旅游前應遵醫囑，謹慎出行，請視身體情況而定，量力而行。

注意事項

外出旅行，注意身體健康。切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，光顧路邊無牌照攤檔，暴飲暴食。要多喝開水．多 吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。 初上高原，2 天以內不要洗澡，2 天以后要視自身身體狀況而定，以免感冒引起或加重高原反應，會影響整個行程。高原或藏區水電供應不足，可能會出現水溫不穩定的情況，請在洗澡前，先用手試好水溫，再做洗澡的準備，以 免水溫過熱造成燙傷，或者水溫過冷造成感冒。也可能在洗澡過程當中出現停水的現象，所以洗澡的速度要快，如果頭發過長的女生， 建議洗頭和洗澡分開進行，以免出現沒有洗完，熱水已經用完，或者已經停水的現象。

攝影注意事項

1、在藏區攝影時，請尊重當地的管理規定和民風民俗，對于關卡，橋梁，軍事管理區，私人住宅，寺廟，法事，以及其它各種有拍攝禁忌的地方，請不要拍照，如果強行拍照，可能會造成相機被沒收或者更嚴重的后果。 
2、在藏地景區或景區附近拍攝藏民，藏獒，牦牛，大多是要收費的，建議不要拍攝這些素材，或者爽快付錢。在牧區，寺廟，或者其它場所拍攝人像時，盡量能得到他人同意，如果遭到拒絕，請馬上停止拍攝。