景點介紹

九寨溝四季景色迷人。動植物資源豐富，種類繁多，原始森林遍布，棲息著大熊貓等十多種稀有和珍貴野生動物。遠望雪峰林立，高聳云天，終年白雪皚皚，加上藏家木樓、晾架經幡、棧橋、磨房、傳統習俗及神話傳說構成的人文景觀，被譽為“美麗的童話世界”。

扎(zhā)尕(gǎ)那是天然石頭城，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉的一座古城，藏語意為\"石匣子\"。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑。扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。藏寨內游牧、農耕、狩獵和樵采等多種生產活動合理搭配和互補融合，成為人與自然和諧相處的一個典范。

拉卜楞寺，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，藏語全稱為:\"噶丹夏珠達爾吉扎西益蘇奇具瑯\"，意思為具喜講修興吉祥右旋寺。簡稱扎西奇寺，一般稱為拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏語\"拉章\"的變音，意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為\"世界藏學府\"。鼎盛時期，僧侶達到4000余人，1980年對外開放旅游。

若爾蓋縣享有\"中國最美的高寒濕地草原\"和\"中國黑頸鶴之鄉\"的美譽，素有\"川西北高原的綠洲\"和\"云端天堂\"之稱。2005年熱爾大草原被《國家地理雜志》評為\"中國最美的濕地\"。

行程安排

Day1：成都市 - 茂縣 - 疊溪海子 - 松潘古城 - 紅軍紀念碑 - 黃龍風景區 - 川主寺鎮/九寨溝口
早晨成都出發，沿途欣賞四川平原風光，經汶川縣、茂縣到達【疊溪海子】，海子周圍青山環抱，湖水碧波蕩漾，景色優美迷人；
游玩完疊溪海子之后，隨后前往川主寺鎮游覽莊嚴威武的紅軍長征紀念碑碑園，主碑背靠雪山，面向草地，氣勢恢宏，被譽為“中華第一金碑”；

后前往素有人間瑤池美譽的黃龍風景區游覽，數千個鈣化彩池形態各異，流光泛彩，長達2500米的鈣化硫是世界之最，故此游覽時請量力而行，一般游覽時間（3-4小時），約19:00左右抵達川主寺鎮/九寨溝口酒店入住休息。

Day2：川主寺鎮 - 九寨溝景區（全天深度游玩）- 九寨溝溝口
早上用餐后，由司機驅車到九寨溝景區門口；九寨溝是岷山山脈一條縱深達40多公里的溝谷，因溝內有九個藏族村寨而得名，景區以翠海（高山湖泊）、疊瀑、彩林、雪山、藏情“五絕”馳名中外，被譽為“童話世界、人間仙境”。

今日全天在九寨溝風景區里面游玩，午餐自理，景區里面有唯一餐廳：諾日朗餐廳；可自備干糧或者在景區餐廳內自行用午餐；下午游覽結束后出景區，在景區門口進行自理用晚餐，我的味蕾我做主；之后返回酒店入住。

Day3：九寨溝溝口 - 甘海子/薰衣草莊園 - 尕力臺觀景臺 - 瓦切塔林 - 黃河九曲第一灣 - 唐克鎮
早餐后，前往游覽甘海子（花季安排薰衣草莊園替換），這里原是一處高山湖泊，早年因地質變化被當地老百姓叫成了“干海子”。如今這里層巒疊嶂，蜿蜒的溪水伴著萋萋芳草，夏秋季時野花點綴其間，與雪山森林相映成趣，景色優美，森林茂密，因此又從“干海子”轉為了“甘海子”。
游覽之后途徑尕力臺觀看大草原后前往紀念第十世班禪大師頌經祈福之地瓦切塔林，塔林周圍是一片連綿的經幡，甚為壯觀。

下午時分抵達黃河九曲第一灣，河岸邊成片的經幡，給九曲黃河第一灣增添了幾分神秘的氣氛，夕陽西下之時登上山坡，面向西方，S型的黃河在夕陽下泛著紅色的磷光，我們靜靜的等待太陽落入地平線之后的滿天紅霞。

Day4：唐克鎮 - 若爾蓋大草原 - 西部牧場（喝酥油茶|捏糌粑|唐卡體驗|藏裝體驗）- 花湖風景區 - 扎尕那
今天我們經過一望無際的草原公路風光，進入若爾蓋草原深處的西部牧場，這是一個隱藏在大草原上的秘境，我們將在這里一起品嘗酥油茶和糌粑，
還可以穿上藏服畫唐卡，感受別具特色的藏式體驗。

Day5：扎尕那景區（仙女灘一線天峽谷） - 河它溫泉谷（室外泡溫泉） - 郎木寺鎮（賽赤寺|格爾登寺）
扎尕那的清晨不可錯過，早餐后游玩爸爸去哪兒的拍攝地扎尕那，我們先前往高處觀看可以一覽無余地欣賞四周的石山、藏寨和云霧，可謂身在畫中。

隨后我來到仙女灘，這是一片山巒間可愛的小草地，在這里俯瞰著扎尕那的4個村莊，欣賞附近的石城風景。一線天峽谷都是未經開發的奇異山峰，四周都是壯觀的石壁，又像是天然巖壁構筑的一座完整古城，被美國冒險家洛克稱為伊甸園的人間仙境。

午餐后前往河它溫泉谷，欣賞廣袤草原的壯美與峽谷風光，享受天然溫泉，褪去旅途的疲乏，
下午時分前往郎木寺鎮的格爾底寺，感受當地秘境寺廟的景色，大家可隨意爬上附近的小山坡，這里可以看到夕陽的余暉灑在這座寧靜的小鎮上。

Day6：郎木寺鎮 - 郭莽濕地 - 桑科草原騎馬 - 甘加秘境（白石崖|八角古城） - 夏河縣 - 藏式晚宴
晨起，可以看看郎木寺鎮初醒的樣子，隨后前往郭莽濕地，在觀景臺俯視草原，沿木棧道走向深處，不妨在草原上撒歡尋找土撥鼠。

隨后前往一望無際的桑科草原策馬崩騰，下午來到恢弘雄奇的神跡之地甘加秘境，遠觀白石崖，在甘加草原上撒歡（幸運的話能遇見萌萌的土撥鼠），探訪八角古城遺址。

Day7：夏河縣 - 拉卜楞寺 - 達爾宗圣湖 - 蘭州解散
上午參觀格魯派六大寺之一、《天下無賊》拍攝地、被譽為“世界藏學府”的拉卜楞寺，
走一圈世界最長的轉經道，時間充裕的話登上曬佛臺，將拉卜楞寺的全景盡收眼底。

建議裝備

建議物資攜帶：藏區經濟條件落后，購買物資不便，請客人帶好防寒衣物及常備藥品、其他必用物品等。例：
衣物：上身羽絨服、羊毛衫、夾克、保暖內衣；下身長褲、保暖褲；頭部漁夫帽、鴨舌帽（高原切記不能吹風，會導致頭疼）；腳部運動鞋、戶外登山鞋；換洗內衣褲若干；厚棉襪若干，總體高原早晚冷，中午熱，下雨降溫也冷，任何季節，切記一定要帶厚衣服；
證件：身份證、護照（外籍人士）、銀行卡(農行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金等（現金不要帶太多）；
防曬保濕：防曬霜（50SPFPA+以上）、太陽鏡（防止紫外線）、太陽帽（防曬）、潤膚霜（保濕）、唇膏（防干燥）；